O Judo é uma modalidade desportiva / olímpica com origem no Japão, fundada por Jigoro Kano em 1882.

A palavra “Judo” significa a “via da suavidade”, constatando-se o aproveitamento do desequilíbrio e da força do parceiro, para o projetar ou imobilizar. As técnicas são ensinadas de uma forma progressiva, desde as formas jogadas, noções de equilíbrio, lateralidade até aos gestos técnicos inerentes à modalidade.

A prática da modalidade de Judo no Centro Social Padres Redentoristas iniciou-se em 1990, distinguindo-se das outras modalidades / atividades, sobretudo pela filosofia e inerentes valores morais que são transmitidos, muito importantes para a formação da criança.
A modalidade é praticada numa sala devidamente equipada e para seu uso exclusivo, destinada aos alunos da Escola (1º Ciclo) e Infantil (3, 4 e 5 anos) uma vez por semana. É praticada descalço sendo necessário a utilização do fato de Judo / Kimono ou fato de treino na fase inicial.

Todos os alunos de Judo possuem um passaporte desportivo (Licença Federativa), onde são averbados os anos de prática, clube, professor e graduações efetuadas (cor do cinto). Possuem também um seguro desportivo, pago no início de cada ano civil.
A prática de Judo para além de todas as vantagens inerentes à atividade física, promove também o controlo das emoções e o equilíbrio geral, sendo exemplo disso alunos que praticaram Judo nesta instituição. Hoje são estudantes universitários e outros, já formados, continuando a prática do Judo com elevadas prestações desportivas, académicas e profissionais.

A responsabilidade técnica é do Prof. de Judo Jorge Fernandes (3º Dan), Licença Federativa n.º 52232, Diretor Técnico da Academia de Judo Ginásio de Castelo Branco e da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco, de 1988 a 2014; treinador do Projeto Olímpico “Atenas 2004 e Pequim 2008”.

Os objetivos da prática são os seguintes:

• Enquadrar a modalidade no espaço escolar;
• Incrementar o associativismo juvenil;
• Valorizar de uma forma equilibrada todos os aspetos e componentes da atividade desportiva, desenvolvendo também a componente psicomotora das crianças;
• Fomentar a prática da modalidade nos escalões de formação;
• Participar em torneios / convívios e demonstrações;
• Dar continuidade ao projeto – Judo na Escola;
• “Publicitar” o Judo de forma a aumentar o número de praticantes e dar a conhecer a modalidade a um número maior de pessoas;
• Facultar a prática da modalidade a um custo reduzido;
• Transmitir valores morais, um pouco esquecidos nos dias de hoje.

As atividades que habitualmente são realizadas correspondem às seguintes:

• Aulas de iniciação / formação e recreio;
• Projeção de audiovisuais;
• Demonstrações;
• Torneios / Convívios;
• Passeios e visitas;
• Avaliação uma vez por ano (passagem de cinto para judocas do 3.º e 4.º anos).

Código moral do judo:

• Educação, Cortesia, Coragem, Sinceridade, Controlo, Honra, Modéstia, Amizade e Respeito.